Infos/FAQ
FAQ
Kann ich FlyFit in einer Probestunde testen?
Na klar! Wer zum ersten Mal bei FlyFit ist bekommt eine Einführung/ Probestunde. Diese bieten wir gerne als Privatstunde an, du darfst aber natürlich auch bis zu zwei weitere Teilnehmer mitbringen. Voraussetzung ist, dass niemand von euch bereits bei uns trainiert. Die Probestunde kostet pro Person 25 €.
Was soll ich anziehen?
Für Luftartistik eignet sich am besten eng anliegende Kleidung. Achte darauf, dass empfindliche Stellen wie Achseln und Kniekehlen sowie Bauch und Rücken bedeckt sind. Perfekt ist eine Leggings und ein Shirt mit kurzen oder langen Ärmeln. Nieten, Ösen und Reißverschlüsse können Schäden an den Requisiten verursachen. Bitte verzichte darauf. In der Luft trainieren wir meist barfuß. Für das Warm Up bring dir gerne ein Paar Socken mit. Sportschuhe sind nicht nötig.
Was nehme ich zum Training mit?
Hier kommt unsere „Packliste“ für die Sporttasche:
- Kleidung: Leggings, Shirt mit kurzen oder langen Ärmeln, Socken fürs Warm Up, eventuell warmes Oberteil zum drüber ziehen, eventuell Stulpen
- Wasser
- Notitzblock und Stift (oder App)
- (Handy-)Kamera
- Musikwünsche
- für Workshops: kleine Snacks für zwischendurch
- für Profis: eigenes Wachsspray, eigene Trainingshelfer wie z.B. Deuserband, Foamroller
Ab welchem Alter ist FlyFit geeignet?
Herzlich willkommen sind alle ab 14 Jahren. Für Minderjährige ist die Einverständnis eines Erziehungsberechtigen nötig. Eine entsprechende Unterschrift muss beim ersten Training bei FlyFit persönlich geleistet werden.